Descripción
El Citrato de Magnesio 500mg es un compuesto basado en la combinación de magnesio y ácido cítrico, que hace que el magnesio tenga una absorción más rápida y una biodisponibilidad aproximada del 30%. Esta mezcla se realiza debido a que si tomáramos el magnesio solo, sin unir a ninguna otra molécula, su absorción sería muy baja.
El magnesio participa en muchas funciones cruciales para el organismo y un déficit de éste puede poner en entredicho nuestra salud.
Beneficios que aporta el Citrato de Magnesio para el Organismo:
- Es un coadyuvante en el tratamiento de las deficiencias de magnesio.
- Ayuda a prevenir daños musculares y lesiones en articulaciones, así como en la reparación de tendones y ligamentos.
- Interviene en el metabolismo de lípidos, hidratos y proteínas, siendo entonces fundamental para varias enzimas involucradas con el metabolismo energético.
- Ayuda a mejorar la sintomatología de enfermedades como la diabetes tipo II, la migraña y la osteoporosis.
Diferencias entre el Citrato de Magnesio y el L´Treonato de Magnesio
En Preventud Plus, ofrecemos dos excelentes opciones de magnesio: L-treonato y citrato. Ambos son orgánicos y solubles, pero cada uno tiene sus propias fortalezas.
Nuestro L-treonato de magnesio, es ideal para la salud cerebral. Gracias a su capacidad para atravesar la barrera hematoencefálica, puede aumentar los niveles de magnesio en el cerebro en un 15%, mejorando la función cognitiva, la memoria, el aprendizaje, la concentración y el estado de ánimo. Por otro lado, nuestro citrato de magnesio, es conocido por su alta absorción en el organismo, por lo que es eficaz para aumentar los niveles de magnesio en la sangre. También puede ayudar a mejorar el estado de ánimo, reducir el estrés y la ansiedad, y favorecer el sueño.
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